公益社団法人 有隣厚生会 共立産婦人科医院

0550-82-2035

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静岡県御殿場市二枚橋8-1

イベント情報

女性のためのコミュニティー&セミナ

2015.12.18

1月23日(土) 14時から 「ママフィット」開催予定です。

エアロビクス・リカバリーワークエクササイズ(骨盤低筋群、腹筋などの強化骨盤の歪み改善)気になる部分(ウエスト・ヒップ・二の腕など)の引き締めるための

エクササイズ、ストレッチを行うことで、体力回復、体形改善、機能回復などの効果を引き出します。音楽に合わせて体を動かしてみませんか?

※ちなみに私も一度参加しました。無理なく体を動かせるので体力に自信のない私でも楽しくできました。ありがたいことに家でも簡単にできるように説明してくれます。(職員の感想)

講師にお招きする 岩舘正子さん 日本マタニティフィットネス協会認定ママフットインストラクター・助産師 

参加費 500円 

持ち物 飲み物・タオル・運動しやすい服装

予約 電話でも受け付けます0550-82-2035 診察のついでに予約も大丈夫です。

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共立産婦人科医院

 
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